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大みそかです。雪と寒さで体も心もカチカチになりそう～。

今年もコロナに振り回されての一年となりました。モヤモヤ感はありましたが、年の終わりくらいは笑顔で締めくくりたいもの。特に面白いことがなくても、とりあえず笑顔で年の締めくくりをしたいと思います。

鏡に向かってニコッとやってみました。不気味？いやいや、これが心の健康促進に役立つ可能性もあるというのですから、捨てたものではありません。 “やはり笑顔は最強” の続きを読む

今年に入ってからは新型肺炎の影響で、新聞もネットも、そしてテレビもそのニュースや話題ばかり。感染拡大中だから仕方がないとはいえ、さすがに気が滅入ります。

そんな中、先日のNHKEテレの「やまと尼寺精進日記（如月　白菜じまい春の声）」に救われました・・・。尼さんたちの笑顔は最高～！ “やまと尼寺精進日記（如月）～笑顔は最強の心のワクチン?！” の続きを読む

今月も忘れずに見たのが「やまと尼寺精進日記」（NHKEテレ）。毎月最終日曜日の貴重な30分。今月は「如月～すり鉢ごりごり春を待つ」でした。

2月はご住職の誕生日の月です。心温まる祝善の様子。そしてお寺の保険の更新のことにいたっては、あの尼寺も同じ現実の中にあるのだと知らされた回でした。 “やまと尼寺精進日記（如月）～断捨離をしばし忘れてほっこりできる番組” の続きを読む